管理人です。
トップMBA式睡眠コントロール術
牧野 郁美
ネットインカム有限責任事業組合
東京都新宿区高田馬場1-27-3ニュー竹宝ビル3階02
03-6278-9242
info@netincome.co.jp
http://www.onlinemedicalshop.com/suimin/c/
睡眠をコントロールする情報商材ですね。
良いビジネス、良い生活を送るには「適切な睡眠」
が必要です。基本的に1日-6時間以内は少ないです。
週末寝だめしても余り意味無いようなので毎日の睡眠が大切です。
お酒飲むと眠れる人はが居ますが、実は睡眠の質は下げています。
なるべく自然な状態で眠りたいですね。
睡眠に付いて何かコメント有りましたらどうぞ。