管理人です。
自宅で出来る今野式近視改善エクササイズ
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視力は一旦悪くなると改善し難い器官ですが、絶対無理という事は無くて、日々の鍛練で改善する可能性も高いです。
基本メガネとコンタクトで時間ある時に眼底筋力と言うのかな? を鍛えると良いかと。
私も目が悪い方ですが、遠くと近くを交互に見たり、就寝前に目の周囲のマッサージ等はしています。
レーシックは色々とトラブルも聞きますし、少し怖いですよね。
まだ、レーシック術後何十年と経過した事後経過は誰も把握してませんし。
更に進化しているようですが、、。
何か有りましたらコメント下さい。
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